Es de América y cumplió 100 años: Este es su verdadero secreto de la longevidad

Marian Fitzwater, una mujer de Nebraska, Estados Unidos, festejó su cumpleaños el 30 de noviembre; en una entrevista, reveló su secreto de la longevidad.

1 minutos de lectura.
Compartir:
Escrito por: Paulina Del Rincón
secreto longevidad
Getty Images

Marian Fitzwater, una mujer de Nebraska, Estados Unidos, celebró con alegría su centenario el pasado 30 de noviembre, rodeada de cinco generaciones de su familia. Este hito, que marcó un camino lleno de experiencias , esconde un secreto que ella comparte con una sonrisa: su lema de vida es “lo intenté". Este principio ha sido clave para su longevidad y su vitalidad hasta el día de hoy.

Suscríbete a nuestro canal de Telegram y lleva la información en tus manos.

En el día de su cumpleaños número 100, estuvo acompañada de sus hijos, nietos, bisnietos y tataranietos, quienes compartieron con ella un emotivo video conmemorativo que resumía su historia. Según un reportaje de KETV NewsWatch 7, la celebración fue una ocasión especial en la que Marian reflexionó sobre su larga trayectoria, siempre con una actitud positiva.

¿Cuál es el secreto para vivir muchos años, según Marian Fitzwater?

Marian nació en Nebraska y a los 18 años, durante la Segunda Guerra Mundial, comenzó a trabajar en la planta de fabricación de bombarderos Glenn L. Martin. En esa etapa de su vida, también se convirtió en dueña de una tienda Sears y, más tarde, en una exitosa emprendedora de entregas de comida a domicilio, un trabajo que le permitió conocer a su futuro esposo.

A lo largo de su vida, la mujer adoptó una actitud abierta y valiente frente a nuevos retos. Su hijo, Phillip Fitzwater, la describe como el “ancla de la familia”, destacando su papel central y de apoyo para todos. A lo largo de los años, nunca dejó de probar cosas nuevas, desde practicar yoga y kayak hasta viajar en helicóptero, siempre buscando nuevas experiencias.

Cuando se le pregunta por su secreto para llegar a los 100 años, Marian ríe y menciona: “Lo intenté". Con este lema de vida, ha mantenido una mentalidad abierta y activa, nunca temiendo desafiar sus propios límites. A pesar de su edad, asegura que su salud es buena y que su memoria “es regular, pero no está mal”. Para ella, cada día es “una oportunidad para contar sus bendiciones y disfrutar de la vida”.

 Así se hace la milenaria dieta de Okinawa, el secreto mejor guardado de la longevidad
También te puede interesar:

Así se hace la milenaria dieta de Okinawa, el secreto mejor guardado de la longevidad

La dieta de Okinawa no es simplemente una forma de comer; sino un estilo de vida que promueve la longevidad, la salud y el bienestar; conoce sus beneficios.

Ver nota

adn Siempre Conmigo. Suscríbete a nuestro canal de WhatsApp y lleva la información en la palma de tu mano.

¡No te pierdas nuestro contenido, sigue a adn40 en Google News!