Qué es la teoría de parejas de marzo: Significado y por qué es viral

Marzo es el mes con más rupturas, según una teoría sobre parejas; factores como el desgaste emocional y los cambios de rutina podrían explicar este fenómeno.

12 marzo 2025 13:43hrs 2 minutos de lectura.

Escrito por: Martín Feijóo

La teoría de parejas en marzo antecede muchas rupturas durante dicho mes — Getty Images

Las relaciones sentimentales atraviesan distintas etapas a lo largo del año, influenciadas por factores emocionales, sociales y psicológicos. En este contexto, la teoría de parejas sugiere que marzo es uno de los meses con más separaciones.

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¿Qué es la teoría de parejas y cuál es su relación con marzo?

Diversos estudios han detectado un aumento en las rupturas durante marzo y septiembre, lo que ha generado interés en identificar si existe un patrón o una explicación concreta detrás de esta tendencia.

Según un informe de la Universidad de Washington, la teoría de parejas sostiene que ciertos momentos pueden influir en la estabilidad de las relaciones sentimentales. El tercer mes es visto como un periodo crítico debido a la acumulación de tensiones, cambios de rutina y reflexiones personales tras el inicio del año.

Las redes sociales han amplificado esta idea, con usuarios compartiendo experiencias que refuerzan la percepción de que marzo es un mes clave para definir el futuro de muchas relaciones. Si bien no todas las relaciones terminan en este periodo, las estadísticas muestran que hay un aumento significativo en el número de separaciones.

¿Por qué marzo es difícil para las parejas?

Diferentes factores pueden explicar el incremento de rupturas en este mes. Entre los principales, se encuentran:

Desgaste tras las festividades y San Valentín: La transición desde diciembre hasta febrero suele estar marcada por celebraciones y momentos de convivencia. Sin embargo, algunas parejas intentan salvar la relación con gestos como regalos en San Valentín, lo que puede retrasar una decisión de separación hasta marzo.
Inicio de nuevos ciclos personales: Marzo representa un cambio de estación en el hemisferio norte y puede simbolizar un nuevo comienzo. Esto motiva a muchas personas a replantearse su vida sentimental y tomar decisiones importantes.
Aumento del estrés laboral y académico: En muchos países, este mes marca el regreso definitivo a la rutina tras el inicio del año. El incremento en responsabilidades puede afectar la convivencia y la comunicación en pareja.
Influencia del clima y el estado de ánimo: Con el cambio de temporada, algunas personas experimentan un reajuste emocional que las lleva a reflexionar sobre su relación. La llegada de más horas de luz y el fin del invierno pueden generar una sensación de renovación que impulsa decisiones drásticas.