¿Te fueron infiel? Así puedes recuperar la confianza con tu pareja, según terapeutas

Sin duda alguna, la confianza es una de las cualidades que una vez que se pierde se vuelve casi imposible de recuperar, pero también se sabe que el amor es una de las fuerzas más importantes y fuertes del universo, por lo que si quieres salvar tu relación debes de poner todo de tu parte y estos son algunos de los consejos que puedes poner en práctica para poder perdonar la infidelidad de tu pareja.

La infidelidad es una de las peores formas en las que se puede perder la confianza de tu pareja, ya que es uno de los peores traumas por los que puede atravesar una relación, pero de acuerdo con nada más y nada menos que Albert Einstein , el ‘engaño’, como él lo conocía, era considerada como la ‘norma de los seres humanos’, y a sí fue como lo detalló en una de sus cartas en junio de 1953.

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“La mayoría de los hombres y un gran número de mujeres no están dotados para la monogamia por naturaleza… supera siempre a la convención, y las circunstancias colocan obstáculos en el camino del individuo”, relató el sabio.

Sin embargo, es que muchas veces este ‘error’, puede terminar con años de matrimonio y con familias enteras, por lo que muchos se aferran a conservar lo que han construido y darle una nueva oportunidad al ser amado, y si tu eres de esas personas debes de tener en cuenta que es lo que tú quieres y estos son algunos de los consejos que pueden ayudarte a recuperar la confianza dentro de la relación.

Cabe mencionar que no importa de qué lado de la relación te encuentres, el proceso para recuperar la confianza debe de ser largo y un compromiso por ambas partes, y a través de la revista Best Life, se han dado a conocer por lo menos siete consejos que te ayudarán a recuperar eso que por la traición perdieron y se están aferrando que funcione por todo el amor que aún hay entre la pareja.

1. Siente tu dolor: No tienen nada de malo llorar o enojarse con la otra persona y contigo mismo por lo que acaba de suceder, así que aprendan a asumir las consecuencias de sus actos para ver con mucho más claridad que es lo que va a ser para cada uno de ustedes.
2. Perdonar: El primer paso después de que se destape una infidelidad es tener un tiempo para que ambos corazones sanen por completo, por lo que ambos se deben de recuperar de rato amargo, por lo que muchas veces es recomendable un tiempo a solas para que poco a poco se vayan ampliando los canales de comunicación y puedas perdonar desde el fondo de tu corazón, mientras que del otro lado, deben de haber un claro rasgo de arrepentimiento, esto para poder avanzar sin problema alguno.
3. Terapia de pareja: Sin duda alguna, esto es uno de los principales punto por los que deben de pasar, ya que tu relación debes de ponerla en manos de un experto que te hará descubrir cuáles fueron los puntos en los que ambos fallaron para que única salida hubiera sido una infidelidad, pues necesitas el punto de vista más neutral del problema.
4. Meditación: Uno de los mejores apoyos que pueden tener es la meditación, misma que les ayudará a perdonar y perdonarse desde lo más profundo de su ser y con ello a manejar su coraje, pues es importante que si perdonas el acto de la infidelidad no se vuelva a tocar el tema, ya que de hacerlo, el intento de rescatar su relación no va a funcionar.
5. Vuelvan a casarse: Para este punto, los dos debieron de haberle dado vuelta a la página, por lo que es importante que sin importar el rito o la religión, se renueven sus votos, ya que estos les ayudarán a comprometerse de nuevo uno con el otro.
6. Actividades juntos: A partir de ahora, la confianza no es como que se gane estar un 24/7 con tu pareja, pero sí es importante que hagan mucho más planes juntos, como algunos retiros, o vacaciones, y que vuelva a nacer la chispa que identifique muy bien el por qué se enamoraron.
7. Sean más detallistas: Lo que sí es un hecho es que no los regalos costosos son necesarios para hacer sentir especial a tu pareja, pero una pequeña nota en donde le recuerdes lo especial que es para ti puede ser una de las mejores opciones.

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