¿Está el tuyo? Harvard revela el Top 5 de trabajos más estresantes
¿Te gusta lo que haces? La Universidad de Harvard revela cuáles son los trabajos más estresantes y con carga negativa.
Hay ocasiones en las que nos sentimos infelices en el lugar donde estamos; sin embargo, la Universidad de Harvard ha revelado cuáles son los 5 trabajos más estresantes y que presentan altos niveles de estrés y carga negativa.
Algunas de las ocupaciones señaladas requieren grandes esfuerzos físicos o mentales que pueden llevar a problemas laborales relacionados con el Síndrome de Burnout, estrés laboral y por supuesto problemas psicológicos .
De acuerdo con cifras de la Secretaría de Economía, en el segundo trimestre de 2024, la población económicamente activa de México fue de 61 millones de personas. Tan solo la fuerza laboral ocupada alcanzó 59.3 millones de personas: 40.9 por ciento mujeres y 59.1 por ciento hombres. Conoce qué trabajos generan mayor estrés.
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¿Cuáles son los trabajos más estresantes según Harvard?
A través de una investigación, se señalaron al menos 5 trabajos que fueron considerados como estresantes y que, de acuerdo con los encuestados, generaron infelicidad.
- Técnicos farmacéuticos
- Ingeniero de proyectos
- Maestro
- Asistente administrativo
- Cajero
¿Por qué son los trabajos más estresantes según el estudio de Harvard?
El psiquiatra de la Universidad de Harvard, Robert Waldinger, líder del estudio, señala que existen profesiones que, por naturaleza, pueden presentar altos niveles de estrés y carga negativa. Por este motivo, existen trabajos estresantes como el de los técnicos farmacéuticos, que ayudan a preparar y suministrar medicamentos.
Algunos trabajos pueden generar una sensación de estancamiento y frustración que, a su vez, pueden causar lesiones y trastornos musculoesqueléticos, mientras que otros tienen salarios bajos, provocando frustración, altos niveles de descontento e infelicidad.
Otros trabajos, como el de cajero, implican largas jornadas. Mantener la amabilidad, la repetitividad y la falta de oportunidades de crecimiento lo convierten en una ocupación estresante y, a la vez, aburrida.
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