¿Ya hiciste los tuyos? Estos son los mejores propósitos de año nuevo 2024
Si te estás preparando para celebrar el fin del 2023, no te puedes olvidar de hacer tu lista de propósitos de año nuevo 2024; aquí te dejamos los mejores.
Se termina el 2023 y con eso llegan nuevas ilusiones y propósitos de año nuevo para el 2024, pues con el paso de los años el tener metas y objetivos claros para los próximos 12 meses se ha convertido en una tradición tanto en México como en el resto del mundo.
Es por eso que la población mexicana hace un listado con sus metas y deseos que tanto anhelan alcanzar con la llegada de un nuevo siglo. Algunos son sencillos y otros, más difíciles de alcanzar.
Y es que de acuerdo con Jorge Carlos Muciño, psicoterapeuta entrevistado por Fuerza Informativa Azteca, de 100 personas que hacen un propósito de año nuevo, 60 los abandonan en la primera semana, 38 llegan al primer mes, mientras que solamente dos personas cumplen el objetivo después de un año.
Los expertos señalan que para poder alcanzar los objetivos y metas trazados al inicio de cada año, es indispensable hacer una lista en las que se queden plasmados los propósitos por prioridad a los más importantes.
A veces queremos hacer muchas cosas y tenemos solo una hora libre al día, entonces hay que elegir que necesitamos: si es aprender un nuevo idioma, si es terminar algo que dejamos pendiente de años pasados, aprender algo nuevo, pero que sí hagamos esta conciencia y ya que hagamos esta lista y nuestra lluvia de ideas, ponemos a lo mejor los tres con los que queremos empezar
-señaló Tania Martínez, miembro de la Unidad de Psicología Clínica de la UP.
De igual forma es de suma importancia que se tracen las metas a las que se aspiran, es decir, definir tiempos límites razonables en los cuales se pueda llegar a cumplir el propósito deseado.
VIDEO: Estos son los mejores propósitos de año nuevo para el 2024
Los propósitos para año nuevo 2024
Es por eso que decenas de mexicanos coinciden en varios puntos que tienen como meta y objetivo cumplir en el 2023, hecho por el cual a continuación te enlistaremos todos y cada uno de los propósitos de año nuevo en los que más personas coincidieron para este nuevo ciclo.
· Hacer ejercicio de manera constante
· Ahorrar dinero
· Visitar más a nuestros seres queridos
· Salir de viaje
· Comprar un carro nuevo
· Alejarse de los malos hábitos
· Dejar de fumar
· Buscar crecimiento laboral
· Mejorar nuestras relaciones con familiares
Es importante señalar el éxito es no iniciar el objetivo, sino, el hacer todo lo posible por conseguir que se cumpla teniendo como metas los propósitos para el próximo año.
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