Las 5 bebidas que más te hidratan con este calor, según Profeco

Mantenerse hidratado es esencial todos los días y más en temporada de calor; estas son las bebidas más hidratantes

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Escrito por: Lorena Russ
Las bebidas más hidratantes, según Profeco
Getty Images

Con el calor que se ha registrado en muchos estados del país, mantenerse hidratados es una cuestión esencial, pero si queremos apoyarnos con una bebida hidratante es importante conocer cuál de ellas es la mejor. Por fortuna, la Procuraduría Federal del Consumidor ( Profeco ), llevó a cabo un estudio a sueros orales, bebidas para deportistas y bebidas hidratantes, para que puedas elegir la que mayor hidratación le proporcione a tu cuerpo.

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Las bebidas más hidratantes, según Profeco
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Las bebidas más hidratantes, según Profeco

En este artículo no nos enfocaremos solamente en las bebidas hidratantes que, de acuerdo a Profeco, son bebidas saborizadas no alcohólicas elaboradas por la disolución de sales minerales, edulcorantes u otros ingredientes. También enlistaremos algunas bebidas para deportistas que también hidratan.

¿Qué analizó Profeco en las bebidas hidratantes?

La Profeco analizó varios rubros en este estudio, entre los que se destaca la información al consumidor. Se verificó que cumplieran con la información comercial que les marca la norma.

  • Azúcares: Se determinó el contenido de azúcares en 100 ml de producto. Y en el caso de las bebidas para deportistas se verificó que cumplieran con el máximo de 80 g por litro que marca la NOM-218-SSA1-2011.
  • Calidad sanitaria: El laboratorio de la dependencia verificó que cada uno de los productos analizados no representaran un riesgo para la salud
  • Vitaminas: Se revisó la presencia de vitaminas en las Bebidas para Deportistas y Bebidas Hidratantes. Entre otros aspectos igual de importantes.

Las 5 bebidas que más te hidratan para la temporada de calor

Aurax. Esta marca de sueros orales cumplió con la información al consumidor, contenido neto y calidad sanitaria.

Electrolit. Esta es una de las marcas más consumidas y también cumplió y pasó el estudio de la Profeco como una de las bebidas que más te hidratan en el calor.

Electrolit pediátrico. Producto de la misma marca que cumplió con el estudio y es una bebida de suero hidratante que por supuesto no remplaza al agua natural.

Pedialyte. Es una de las marcas quizá menos convencionales, sin embargo, de acuerdo al laboratorio de Profeco también te hidrata en el calor.

G Gatorade. Es una bebida para deportistas que cumple, aunque al igual que las otras, contiene exceso de calorías y azúcares.

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