Esguince de tobillo es de las lesiones más frecuentes: UNAM
Una mala valoración en la lesión podría retrasar la rehabilitación, advierten especialistas de la UNAM.
Una de las lesiones músculo-esqueléticas más frecuentes es el esguince de tobillo, se reporta como el 30% de las lesiones deportivas, la más común, apuntaron, es el de flexión más inversión, cuando el pie se dobla hacia adentro, de acuerdo a la Facultad de Medicina de la UNAM.
Así mismo señalaron que dejar inmóvil un tobillo más tiempo del requerido o incluso inmovilizarlo sin ser necesario retrasa la recuperación del mismo, por ello instaron a acudir con un fisioterapeuta para una valoración y atención adecuada pues cada grado de lesión toma un tiempo distinto en rehabilitación.
Cada uno de los tres grados de lesión se clasifica de acuerdo al daño del tejido, inestabilidad articular y pérdida en la funcionalidad del tobillo.
El grado uno estira las fibras ligamentosas y hay poca limitación de movimiento.
El grado dos es un desgarro parcial de las fibras ligamentosas, limitación moderada del movimiento y dolor al apoyar.
El grado tres es un desgarro de fibras ligamentosas con dolor intenso, limitación grave del movimiento sin posibilidad de apoyar el pie sin uso de inmovilizador y muletas.
De acuerdo al grado de lesión se recomienda rehabilitación con crioterapia, reposo, compresión y elevación del pie.
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glv
