Trabajar de pie mejora la salud y la productividad: Estudio
Una nueva investigación reafirma que trabajar varios minutos de pie mejoraría incluso el absentismo laboral.
Foto: Getty Images
Investigadores de distintos centros educativos como la Universidad Deakin en Australia, la Universidad de Leicester en Inglaterra, la Univesidad A&M de Texas en EUA, entre otras, hallaron múltiples beneficios cuando los trabajadores realizan sus tareas de pie durante ciertos periodos de tiempo.
Tras los estudios, los expertos coincidieron en diversos beneficios en relación incluso de obesidad derivada como lo es el sedentarismo, por pasar demasiado tiempo sentados frente a un escritorio.
Entre las mejoras que detallaron los investigadores, destacan una mejoría en el nivel de ausentismo al trabajo y una mayor productividad de los empleados.
Los expertos aclararon que si bien no se pide que trabajen de pie durante toda la jornada, sí recomiendan que los trabajadores lo hagan durante lapsos intercalados para evitar que el cuerpo pueda aletargarse y esto conlleve a la improductividad.
Con información de Quo
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