México en camino a reducir la obesidad para 2030; experto explica cómo se logrará
Este martes 4 de marzo se celebra el Día Mundial de la Obesidad, el cual nació para hacer conciencia sobre los problemas de la enfermedad en la población.

En México, la obesidad representa un desafío significativo para la salud pública. Según datos recientes, el 66% de la población adulta presenta un Índice de Masa Corporal (IMC) elevado, mientras que el 30% vive con obesidad.
Durante las últimas décadas, la prevalencia de obesidad ha mostrado un incremento alarmante, especialmente en México donde se ha destacado como un problema de salud pública.
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Es por la preocupación del aumento de esta enfermedad que se propuso crear el 4 de marzo como el Día Mundial de la Obesidad y así crear conciencia al respecto.
Aumento de sobrepreso y obesidad
Estudios indican que, entre 1988 y 2012, la prevalencia combinada de sobrepeso y obesidad en mujeres adultas aumentó de manera sostenida.
Este aumento ha colocado a México en el segundo lugar mundial en prevalencia de obesidad en adultos, solo por detrás de Estados Unidos (EUA).
El valor de las personas no se mide por los números en la balanza. 💙
— Naciones Unidas (@ONU_es) March 4, 2025
1 de cada 8 personas vive con obesidad, una condición médica que enfrenta riesgos para la salud y también discriminación.
Este #DíaMundialDeLaObesidad promovamos respeto y acabemos con el estigma. 💙📣🔁 pic.twitter.com/EkEbDQcJGN
Las políticas para eliminar la obesidad en México
Ante esta situación, el gobierno mexicano ha implementado diversas políticas públicas para combatir la obesidad. Una de las medidas más destacadas es el etiquetado frontal de advertencia en alimentos y bebidas procesadas, vigente desde octubre de 2020.
Además, se han establecido regulaciones para prohibir la venta de alimentos no saludables en escuelas de educación básica. A partir de marzo de 2025, entrará en vigor una normativa que prohíbe la venta de comida chatarra dentro y fuera de las escuelas, con el objetivo de fomentar hábitos alimenticios saludables desde temprana edad.
La educación médica continua para profesionales de la salud también ha sido una estrategia clave. Entre 2006 y 2018, la proporción de personas con obesidad que recibieron diagnóstico aumentó del 20.4% al 51.1%, además aquellas que recibieron tratamiento pasaron del 8.3% al 21.4%.
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¿México podría disminuir la obesidad para 2030?
Estas políticas han contribuido a detener el incremento de la obesidad en los últimos años. De mantenerse esta tendencia, se proyecta una reducción del 6% en la prevalencia de obesidad para 2030.
Lo anterior lo comentó a EFE el fundador de la Sociedad Mexicana de Obesidad (SMO), Ricardo Luna, quien sentenció que el país podría ser uno de los más avanzados en el mundo para detener a la enfermedad.
México ha logrado detener el avance de la obesidad, entonces, si continuamos con esta tendencia, sí lograremos ser uno de los países en el mundo que detenga el avance de la obesidad para 2023
-explicó.
Los desafíos de México para combatir la obesidad
Sin embargo, persisten desafíos significativos: los factores económicos y sociales, como la pobreza y la desigualdad, limitan el acceso a una alimentación saludable.
Se estima que 46.8 millones de mexicanos viven en pobreza , lo que dificulta la adopción de dietas balanceadas y favorece el consumo de alimentos ultraprocesados y económicos.
Para enfrentar eficazmente la obesidad, es fundamental abordar los determinantes sociales y económicos que influyen en la salud.
La implementación de políticas integrales que consideren estos factores, junto con la promoción de estilos de vida saludables y el fortalecimiento del sistema de salud, son esenciales para lograr una reducción sostenida de la obesidad en México.
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