Tomar cerveza podría proteger al cerebro del Alzheimer según estudio
La cerveza tiene ingredientes que ayudan a retrasar enfermedades en el cerebro como el Alzheimer y otros trastornos neurológicos
Más allá de refrescar, la cerveza tiene numerosos beneficios en cuanto a la salud, y de acuerdo a un estudio publicado por Science Direct, el consumo moderado de esta bebida puede prevenir el desarrollo de Alzheimer gracias a su alto contenido de silicio, una sustancia capaz de atenuar los efectos neurodegenerativos que provoca la intoxicación crónica de aluminio en el cerebro.
De acuerdo a la información proporcionada, la cerveza se fabrica con granos de cebada germinada y otros cereales, cuyo almidón se fermenta en agua con levadura y se aromatiza ocasionalmente con lúpulo u otras plantas que ayudan a retrasar la aparición de enfermedades del cerebro ligadas a trastornos neurológicos.
Uno de ellos es el Alzheimer , una enfermedad mental que degenera las células y disminuye la masa cerebral; tras años de investigación, se ha comprobado que además de este tipo de demencia, la cerveza también podría prevenir otro tipo de desórdenes neurodegenerativos como el Parkinson.
Una dura realidad que mucha gente está viviendo pic.twitter.com/FXOB847ws4
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Beneficios de beber cerveza
Se ha especulado que otro ingrediente clave es la cebada, pues después de varias investigaciones se determinó que este puede resultar beneficioso ante los efectos neurodegenerativos.
En este sentido, los expertos opinan que el consumo regular de la cerveza evita los daños cerebrales y ayuda a detener el deterioro en las neuronas; además brinda propiedades antioxidantes que ayudan a que las células del cuerpo se regeneren, por lo que también protege al corazón.
Además de los beneficios en el cerebro, los ingredientes de la cerveza también contribuyen en otros rubros de la salud, siempre y cuando el consumo sea moderado. Por ejemplo los polifenoles protegen la microbiota intestinal favoreciendo al sistema digestivo.
Al final todo indica que la cerveza es una bebida completa que también incluye vitaminas y minerales.
Infografía: 10 Beneficios por beber Cerveza Artesanal. pic.twitter.com/iiYwtHYV9D
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¿Se puede tomar una cerveza diaria?
Siguiendo la idea de que varios países consumen de manera cotidiana la cerveza, se ha observado que esta bebida alcohólica ha ayudado a eliminar toxinas y el aluminio acumulado en el cerebro por la contaminación, así como una reducción en los casos de demencia temprana.
Así que ya lo sabes, ahora ya puedes justificar el consumo de tu cerveza, pero recuerda que este debe ser moderado; expertos apuntan que la ingesta diaria recomendada es de 200 mililitros en el caso de las mujeres y 400 mililitros para los hombres.
Con infomación del estudio publicado en Science Direct.
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dps
