El jugo fácil de hacer que ayuda contra las canas y deja la piel radiante
Si buscas combatir las canas y obtener una piel radiante, este jugo natural y saludable es exactamente lo que necesitas.
En la actualidad, la preocupación por mantenerse joven, sin canas y con una piel impecable está llevando a un retorno a los valores ancestrales de la naturaleza. Se está prestando mayor atención a los beneficios que ofrecen los alimentos naturales y los productos derivados de estos, en contraposición a los alimentos químicos y procesados. En este contexto, un jugo especial se presenta como un aliado único en esta lucha.
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¿Que jugo tomar para rejuvenecer la piel?
Uno de los hallazgos más recientes en esta tendencia es el jugo de zanahoria. Esta bebida natural no solo es conocida por sus propiedades nutricionales, sino que también se ha descubierto que puede ser un poderoso amigo contra las canas y el envejecimiento de la piel.
¿Cómo usar el jugo de zanahoria para contra las canas?
Si buscas una alternativa natural para colorear tu cabello, prueba con este jugo.
Este brebaje
puede darle un tinte rojizo-anaranjado y puede durar varias semanas. Para teñir tu cabello con este método, sigue estos pasos:
- Mezcla el jugo de zanahoria con un aceite portador como aceite de coco o aceite de oliva.
- Aplica la mezcla generosamente en tu cabello.
- Envuelve tu cabeza en plástico y deja que actúe durante al menos una hora.
- Enjuaga con vinagre de manzana. Si el color no es lo suficientemente intenso, puedes repetir el proceso al día siguiente.
El tinte natural que puedes hacer con café para desaparecer las canas
En esta nota te contamos cómo el café podría convertirse en un aliado inesperado en la lucha contra las canas.
¿Qué pasa en la piel si tomo jugo de zanahoria?
El jugo de zanahoria se extrae de esta versátil verdura y es excepcionalmente nutritivo. Según la revista Healthline , no solo es rico en potasio y vitamina C, sino que también es una fuente destacada de provitamina A. Se argumenta que su consumo fortalece el sistema inmunológico y promueve la salud ocular y cutánea, entre otros beneficios.
Además, se destaca su impacto positivo en la vista. Una sola taza contiene más del 250% del Valor Diario (VD) de vitamina A, esencial para la salud ocular y asociada con una menor probabilidad de padecer ceguera y enfermedades oculares vinculadas al envejecimiento.
Asimismo, es una excelente fuente de luteína y zeaxantina, dos carotenoides que se acumulan en los ojos y los protegen de la luz dañina. Un consumo adecuado de estos nutrientes puede reducir el riesgo de trastornos visuales, incluida la degeneración macular asociada al envejecimiento.
¿Qué otros beneficios tiene el extracto de zanahoria?
Beber jugo de zanahoria también puede fortalecer tu sistema inmunológico. Tanto las vitaminas A como C presentes actúan como antioxidantes y protegen a las células inmunitarias del daño de los radicales libres.
Además, este brebaje es una rica fuente de vitamina B6, que es necesaria para una respuesta inmunitaria óptima.
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