La hierba medicinal que es ideal para combatir el resfriado y proteger el hígado
Se trata de una hierba medicinal utilizada durante siglos en China, que ahora se ha popularizado por los amplios beneficios naturales que ofrece al organismo, como curar el resfriado.
En el último tiempo, se comenzaron a conocer datos sobre una gran cantidad de infusiones naturales que pueden resultar increíbles para la salud y mejorar el día a día. Entre ellas, se destaca una hierba medicinal que ha ganado gran popularidad, el astrágalo, una planta utilizada durante siglos en la medicina tradicional china y reconocida por sus poderosas propiedades para curar el resfriado y proteger el hígado.
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Las ventajas del astrágalo, una planta ideal para combatir resfríos
Científicamente conocida como Astragalus membranaceus, numerosos especialistas respaldan su capacidad para fortalecer el sistema inmunológico y aliviar diversas dolencias.
La investigación realizada por la doctora Laura Shane-McWhorter, de la Facultad de Farmacia de la Universidad de Utah, Estados Unidos, destaca que el astrágalo contiene compuestos activos como polisacáridos, flavonoides y saponinas, los cuales regulan la actividad de las células inmunes y refuerzan las defensas naturales del cuerpo.
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Entre sus ventajas, se destaca su poder para prevenir y tratar resfriados, gracias a sus características antivirales y antiinflamatorias, que reducen la gravedad y la duración de los síntomas, tales como el malestar general y la congestión nasal.
Además, otro de sus beneficios es que reporta pocos efectos secundarios, en comparación a otras hierbas que resultan ser negativas para mujeres embarazadas, por ejemplo. No obstante, es importante consultar con un profesional médico antes de incorporarlo a tu dieta.
¿Qué otras propiedades naturales contiene el astrágalo?
Junto a estas ventajas, es esencial enumerar otros de los beneficios que contiene:
- Protege el hígado y los riñones: Según un estudio realizado por la Universidad de Sichuan, China, en personas con síndrome nefrótico, reduce la presencia de proteínas en la orina y el riesgo de padecer infecciones.
- Previene y trata las enfermedades del corazón.
- Colabora en aliviar las náuseas y los vómitos causados por quimioterapia en tratamientos de cáncer.
- Disminuye las concentraciones de azúcar en sangre en personas con diabetes, debido a que reduce los niveles de glucosa.
- Disminuye la fatiga: Combinada con cúrcuma, por ejemplo, es ideal para disminuir el cansancio y aumentar la energía.
Al ser una planta que ofrece una serie de beneficios terapéuticos, se la puede encontrar en distintas presentaciones. Sin embargo, lo habitual es ingerir una infusión de las hojas o la raíz, de acuerdo a información del portal Herbal Safety . Para ello, debes hervir la raíz en agua y tomarla como té luego de dejarla en reposo por unos 30 minutos.
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En caso de no tener el tiempo necesario para realizar la bebida, puedes optar por suplementos herbarios que contienen la raíz pulverizada, en forma de cápsulas o tabletas, que suelen venderse en dietéticas.
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