5 plantas que te suben el ánimo y son buenas para la salud
Deberías considerar alguna de estas plantas para tu casa; sirven para cuidar tu salud y también son buenas para el corazón y la mente.
Tener plantas en casa tiene más beneficios de los que te puedes imaginar. Todas ellas tienen algo qué ofrecernos y varias de ellas pueden ser favorables para la salud. Es por eso que aquí te contamos de algunas que ayudarán a mejorar tu ánimo, además de que pueden ser buenas para el cuerpo, el corazón y la mente.
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Lavanda, ayuda contra la tristeza
La tristeza es un sentimiento por el que todos debemos pasar y del que aveces es difícil salir. Aquí aparece la lavanda para ayudarnos, con sus propiedades calmantes que se han usado durante siglos, gracias a su rico aroma que brinda equilibrio y relajación en los sentidos.
Campo de Lavanda #Brihuega pic.twitter.com/LxGFli7Cgc
— Manuel Revilla (@ManuelRevilla57) August 5, 2019
Romero, para mejorar la salud
El romero tiene muchas propiedades farmacológicas, por lo que tener una planta en casa nunca está de más. Ayuda a disminuir flatulencias y cólicos, a expulsar bilis retenida en la vesícula, es un antiinflamatorio natural y también un antioxidante y más.
Fui al mercado en busca de murta y llegué con una planta de romero... 🙄 pic.twitter.com/XXBX0QdKG2
— 👊 (@_ErgoVivo_) April 10, 2024
Naranjo, para la relajación
Las hojas del naranjo son muy recomendables para relajar nuestro sistema nervioso y ayudan a conciliar el sueño. Fortalecen el sistema inmunológico y también son útiles para el dolor de cabeza, así como para combatir el estrés y la ansiedad.
El naranjo amargo es el árbol con más presencia en Sevilla, donde hay más de 40.000 ejemplares. De ellos, más de un millar se localizan en el Parque de María Luisa. El naranjo se extendió por el mundo desde China y cuenta la leyenda que su dueño tendría asegurada la felicidad. pic.twitter.com/X9gdyq3Zlr
— Time Zone Producciones (@TimeZoneProduc1) June 17, 2023
Geranio, para el cuidado
Tiene muchos beneficios para promover una piel sana y una mejor circulación sanguínea, algo que se traduce en mejoras significativas en la apariencia personal y en cómo nos sentimos día a día. Se trata de una de las plantas más recomendadas para cuidar la piel y para tratar afecciones cutáneas.
Nuevo post: Geranio y Gitanilla http://t.co/g9VnJl4Fi9 #geranio #gitanilla #planta #terraza #balcón pic.twitter.com/7z1iM1i5vx
— Jardines que me gustan 🌳 (@jardinesblog) October 5, 2015
Menta, para la alegría
La frescura de la menta nos ayudará a pasar esa sensación de la nariz al cerebro y ayudará a que proliferen pensamientos de libertad y alegría. Es simple, es pequeña y es sutil, pero muy poderosa, con cualidades que nunca sabemos cuándo nos podrían servir.
La menta es una planta con numerosas propiedades beneficiosas para la salud. Es antiinflamatoria, expectorante, analgésica, antibacteriana y antitusiva. También contiene fibra, minerales como el potasio, cobre, calcio y magnesio, y vitaminas A, B, C yhttps://t.co/f1oqLyKKjd pic.twitter.com/KtVElUm4fV
— Para Bajar de Peso (@BajarPesonline) April 24, 2024
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