La deliciosa fruta que recomiendan comer para proteger el cuerpo del cáncer de próstata
El cáncer de próstata ocurre cuando las células malignas comienzan a crecer descontroladamente en los tejidos. Factores como la edad, antecedentes familiares y hábitos de vida, están relacionados con su desarrollo.
El cáncer de próstata es la forma de cáncer más comúnmente diagnosticada en hombres en todo el mundo. En México, cada año se detectan más de 25 mil casos de cáncer de próstata y más de siete mil 500 personas pierden la vida por esta causa, de acuerdo con el médico Miguel Ángel Jiménez Ríos.
Esta enfermedad se origina en la próstata, una pequeña glándula debajo de la vejiga y delante del recto. La próstata produce un líquido que forma parte del semen. El tamaño de la próstata puede cambiar a medida que el hombre envejece. En los hombres más jóvenes, la próstata es del tamaño aproximado de una nuez. Sin embargo, puede ser mucho más grande en hombres de más edad.
El cáncer de próstata ocurre cuando las células malignas comienzan a crecer descontroladamente en los tejidos de la próstata. Factores como la edad, antecedentes familiares y hábitos de vida, están relacionados con su desarrollo.
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Síntomas del cáncer de próstata
El cáncer de próstata puede no provocar signos ni síntomas en sus primeros estadios. El cáncer de próstata que está más avanzado puede causar signos y síntomas como:
- Problemas para orinar
- Disminución en la fuerza del flujo de la orina
- Sangre en la orina
- Sangre en el semen
- Dolor de huesos
- Pérdida de peso
- Disfunción eréctil
¿El mango es bueno para la próstata?
Según un estudio de Harvard, se ha demostrado que el mango tiene un alto contenido en betacaroteno y polifenoles, los cuales son muy efectivos para la prevención del cáncer de próstata . Estos elementos contribuyen a evitar la mutación celular y su expansión descontrolada, un factor determinante en el desarrollo del cáncer.
La linaza podría salvarte del cáncer de mama
El consumo de linaza podría beneficiar al microbioma intestinal y a su vez generar buenas condiciones de salud para evitar el cáncer de mama.
Además, los polifenoles tienen acción antioxidante, que actúan para combatir los radicales libres que causan daño celular. El mango también protege al cuerpo del cáncer de mama y de la leucemia.
¿Qué alimentos se recomienda consumir a los pacientes con cáncer de próstata?
El primer grupo de alimentos recomendados son las verduras, tales como el brócoli, el repollo, las coles de Bruselas o la col blanca y roja. Su cocinado debe ser al vapor o fritos con aceite de oliva. De esta forma no se perderán los glucosilonatos ni la vitamina C que contienen.
De acuerdo con el
Consejo Nacional de Ciencia y Tecnología
(Conacyt), otros alimentos que pueden contribuir a tener una mejor respuesta en los tratamientos para el cáncer de próstata son:
- Granada
- Pescados ricos en Omega-3
- Té verde
- Semillas de lino
- Frutos secos
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